utworzone przez Aleksandra Kiełtucka | sie 17, 2022 | jak się uczyć, nauka
Piętrzenie nawyków to metoda, którą poznałam dzięki książce Jamesa Clear’a Atomic habits.* Polega ona na dołożeniu nowego nawyku do starego według formuły: Po … [obecny nawyk], zrobię … [nowy nawyk]. Np.: Po przygotowaniu sobie śniadania, zatrzymam się na minutę i...
utworzone przez Aleksandra Kiełtucka | sie 17, 2022 | jak się uczyć, nauka
Malcolm Gladwell w książce Outliers. The Story of Success proponuje zasadę 10,000 godzin, która w dużym uproszczeniu brzmi: potrzeba 10,000 godzin intensywnych ćwiczeń, aby opanować daną umiejętność na mistrzowskim poziomie. A Anders Ericsson (Peak. Secrets from the...
utworzone przez Aleksandra Kiełtucka | sie 14, 2022 | jak się uczyć, nauka
Jak wejść na poziom C1? Jeśli masz uczniów na poziomie B2, to jestem pewna, że często słyszysz to pytanie. Poziom B2 to takie wygodne, ulubione (troszkę rozdeptane) domowe papucie. Bardzo w nich jest naszym uczniom wygodnie, ponieważ na tym poziomie znają już...
